Bardzo przykra przypadłość

Wiele osób cierpi na jakieś zaburzenia snu. Niektórzy z nas czują się wiecznie senni, oczy im się kleją przez większą część dnia, pojawia się ziewanie. Inni natomiast nie potrafią zasnąć, są na to zbyt zdenerwowani, pobudzeni, rozproszeni, przeżywają nadmierny stres, na przykład w związku z pracą. Jeszcze inni mają problem z chrapaniem. Wydaje się ono najmniej szkodliwym zaburzeniem snu, jakie może spotkać ludzi. Chrapanie jest dolegliwością, która bardzo często w większym stopniu przeszkadza otoczeniu, niż samej osobie, która na nią cierpi. Chrapanie objawia się wydawaniem przez chorego dźwięków podczas snu. Sen jest zwykle niespokojny, często przerywany. Osoby chrapiące bardzo często śpią z otwartymi ustami i cierpią na nocne pocenie się. Chrapanie powstaje, gdy częściowo zamknięte drogi oddechowe drgają podczas oddechu. Wynika to z zmniejszonego napięcia podstawy języka oraz mięśni gardła. Choroba trwa zwykle przez wiele lat, a objawy nasilają się i słabną okresowo. Na chrapanie cierpią przede wszystkim te osoby, które mają krótka i grubą szyję, są otyłe, często łapią infekcję dróg oddechowych. Chrapanie pojawia się również w przypadku występowania polipów w nosie, piciu dużej ilości alkoholu, paleniu. Zwiększone migdałki oraz niektóre leki również mogą powodować chrapanie. Szacuje się, iż nawet co drugi dorosły mężczyzn chrapie. Chrapanie powodować może problemy ze snem, a także pojawianie się bezdechu.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.